آخر الأخبار

ولي العهد يزور مركز الحسين للسرطان

مرايا – قام ولي العهد سمو الامير الحسين بن عبدالله الثاني بزيارة اليوم إلى مؤسسة الحسين للسرطان.

بدائل البروتين الحيواني للنباتيين في عيد الأضحى

مرايا – بدائل البروتين الحيواني للنباتيين في عيد الأضحى نتعرف عليها في هذا الموضوع، وتعتبر الأطعمة الي تحتوي على البروتينات النباتية أطعمة صحية أيضا وذلك بسبب غناها بالفيتامينات و المعادن و الدهون الصحية التي تشبه في تركيبها اللحوم. بدائل البروتين الحيواني للنباتيين في عيد الأضحى: *الحمص: هو بديل أول للبروتين الحيواني ويعتبر من الأطعمة الصحية […]

راقصة تونسية تعلن ترشحها للانتخابات الرئاسية‎ (صور)

مرايا – قالت نرمین صفر، في بیان ترشحھا الذي نشرتھ عبر حسابھا الرسمي على موقع الصور “انستجرام”، إنھا ستتوجھ یوم الأربعاء إلى مقر الھیئة العلیا المستقلة للانتخابات لتقدیم أوراق ترشحھا لخوض غمار الانتخابات الرئاسیة، وذلك بعد أن تمكنت من جمع أكثر من 35 ألف تزكیة.    

تغلبي على شبح الانطوائية بالخطوات التالية

مرايا – إذا كنت ممن يعانون من الإنطوائية لا تقلقي عزيزتي إذ يمكنك في خطوات بسيطة التخلص من إنطوائيتك، وما يهم هو إهتمامك بنفسك وحرصك على أن لا تكون عرضة لأي من الإضطرابات النفسية لأي سبب من الآسباب خطوات هامة للتخلص من إنطوائبتك عزيزتي المرأة عليك بالإلتزام بالخطوات التالية *عليك بالإجابة على سؤال هام وهو […]

حملات مكافحة التسول خلال العيد

مرايا – تعتزم مديرية مكافحة التسول في وزارة التنمية الاجتماعية تكثيف حملاتها خلال عيد الأضحى المبارك. وقال مدير المديرية ماهر كلوب : إن المديرية ستكثف حملاتها في أيام عيد الأضحى المبارك بواقع 4 حملات في ثلاث فترات بمناطق المملكة كافة. وأشار إلى إعداد برامج ترفيهية وتثقيفية للمنتفعين من مراكز رعاية وتأهيل المتسولين خلال العيد، مؤكدا […]

“العموش” وضع خطط لتنفيذ مشاريع تخضيرعمان

مرايا – بحث وزير الأشغال العامة والاسكان المهندس فلاح العموش خلال لقائه لجنة عمان خضراء 2020 سبل التعاون ووضع الخطط لتنفيذ مشاريع لتخضير مداخل ومخارج شوارع العاصمة عمان والشوارع التابعة للوزارة في المحافظات. وأعرب المهندس العموش، عن استعداد الوزارة للتعاون التام لدعم المشروع الذي يعتبر مشروع وطني له أهميته في الحفاظ على البيئة ، حيث […]