مرايا – وقع المنتخب الإيراني في مجموعة “مثيرة للجدل”، أسفرت عنها قرعة كأس العالم 2022، مساء الجمعة في الدوحة. ووضعت القرعة المنتخب الإيراني، إلى جانب الولايات المتحدة وإنجلترا والمتأهل من الملحق الأوروبي، أي منتخب واحد من بين ويلز وأوكرانيا واسكتلندا. وستواجه إيران “خصمها” السياسي، الولايات المتحدة، للمرة الثانية، بعد أن التقى الغريمان في مونديال 1998 […]
مرايا – كشفت تقارير عن “خطة ذكية” من شركة أبل، لمحاربة سرقة هواتف آيفون، باتباع استراتيجية قديمة لمنع السرقات. وفقا لموقع “ماك رومرز” المختص بأخبار شركة أبل، فإن الشركة تخطط لإخطار متاجر أبل بالهواتف المسروقة، التي بدورها سترفض شراء أو تصليح تلك الهواتف، مما يضع السارقين في “مأزق”. وسيستطيع المستخدمين وضع بيانات هاتفهم في قائمة […]
مرايا – أصدرت وزارة التعليم البريطانية قراراً مفاجئاً بشأن تقليل المدة اللازمة لحجر مصابي فيروس كورونا من الطلاب. فقد نصحت الوزارة الطلاب الذين ثبتت إصابتهم بالبقاء في المنزل لمدة ثلاثة أيام بدلاً من خمسة أيام، وسط مخاوف من ضياع الوقت في الفصل الدراسي. في حين نصح البالغون بالعزل لمدة خمسة أيام إذا كانت نتيجة إصابتهم […]
مرايا – ساعات قليلة تفصلنا عن أول أيام شهر رمضان المبارك، حيث يجتمع شمل الأسرة على مائدة الإفطار والسحور، وتتنوع أصناف المائدة وأطباقها الرئيسية، إلا أنه من الضروري أن تكون الأطعمة مفيدة وغنية بالفيتامينات والمعادن والسوائل التي فقدها الجسم خلال اليوم. من الناحية الأخرى هناك أطعمة علينا أن نتجنبها لأن أثرها على صحتنا سيكون سلبياً […]
مرايا – قالت مديرية الأمن العام إنّ الدفاع المدني تعامل مع وفاة طفلين وحدث غرقاً نتيجة للسباحة في الأماكن غير المخصصة لذلك خلال ال 24 ساعة الماضية. وأشارت إلى غياب الرقابة من الأهل بالرغم من التحذيرات والنصائــــح والإرشادات التي أكــــــدت عليها مديرية الأمن العام بخصوص التنزه الآمن. وأكدت إنفتاح جغرافي بمراكز دفاع مدني ميدانية ( […]
مرايا – قد يتعرّض كثير من الصائمين خلال شهر رمضان للعطش، خلال فترة النهار، مما يجعل أجسامهم في حالة جفاف قد تؤثر على عمليات كثيرة داخل الجسم. ولتجنّب العطش والجفاف في رمضان قدمت اختصاصية التغذية العلاجية والرياضية أروى باجخيف، لـ”سيدتي نت” مجموعة من النصائح الهامة في المقال الآتي: تناول الخضروات والفواكه تعدُّ الفاكهة والخضروات […]